為慶祝第116個“三八”國際婦女節,倡導健康生活方式,增強女教職工身體素質,600菠菜评级担保网于3月5日下午舉辦了“健康同行,美麗綻放”八段錦集體學習活動。學院全體女教職工齊聚體育館,在專業教練的帶領下感受傳統健身功法的魅力,共度了一個充實而有意義的節日。
活動伊始,600菠菜评级担保网主持工作副院長金梅緻辭,向全體女教職工緻以節日祝福,并強調“健康是幸福生活的基礎”。随後,專業教練老師從功法曆史、動作要領及健康益處等方面進行了生動講解,并帶領大家進行分步驟練習。伴随着悠揚的音樂,教職工們舒展肢體、調整呼吸,在一招一式中體會八段錦“松緊結合、動靜相兼”的獨特韻律。
學習環節結束後,教職工們自由組隊練習,教練現場答疑指導,大家相互交流動作技巧,現場氛圍輕松熱烈。活動尾聲,全體參與者在操場合影留念,記錄下這個充滿活力的節日瞬間。
本次活動将傳統養生文化與現代健康理念相結合,不僅為女教職工提供了放松身心的機會,更傳遞了學院對女性群體的關懷。(文/李媛媛 圖/金弓凱 編輯/李媛媛 審核/金梅)